Santé

Pieds froids, source de rhume et de coups de froid

Une étude de Ronald Eccles de l’Université de Cardiff (Wales) confirme maintenant scientifiquement le rapport entre les pieds froids et le rhume. Pour cela, il a divisé 180 étudiants, tous en bonne santé, en deux groupes. Les étudiants du premier groupe devaient tenir pieds nus dans un bac rempli d’eau à une température de 10°C pendant 20 minutes, alors qu’on demandait aux étudiants du second groupe de rester debout, chaussures aux pieds, dans un bac vide (groupe de contrôle). L’état de santé de l’ensemble des participants a été documenté à l’aide d’un questionnaire pendant cinq jours. Aucune différence n’était à noter immédiatement après le bain des pieds. Dans les jours qui suivaient, le nombre des participants qui avaient attrapé un rhume augmentait : 13 participants du premier groupe (pieds nus) et 5 étudiants du groupe de contrôle. Il est donc scientifiquement démontré que les pieds froids sont plus souvent source d’un rhume que les pieds chauds !

Source : Family Practice, 22, 2005, 608-613

Nous avons interrogé le Dr. med Zrim sur l’effet sur la santé des semelles Thermo Soles et sur le problème des pieds froids:

«Dans les environnements froids, les pieds sont la première partie du corps à devenir froid. Le corps centralise la circulation sanguine, le sang circule moins bien dans les jambes.
Mais, justement quand il fait froid, il est indispensable que les muscles des jambes bénéficient d’une bonne circulation afin d’augmenter la performance et d’éviter des lésions musculaires. En plus, c’est tellement simple d’assurer une bonne circulation : garder les pieds au chaud ! Pour cela, pas besoin de transpirer pour obtenir un effet bénéfique pour la santé : quelques degrés supplémentaires aux plantes des pieds suffisent pour relancer la circulation dans l’ensemble des jambes, car la plus grande surface de contact du corps avec le sol froid (p.ex. au ski) reste la plante des pieds !
Une semelle chauffante annule l’effet du sol froid et normalise la circulation, car la surface n’est plus en contact direct avec le sol froid.
Les parties distales du corps (le bout des orteils, des doigts, du nez et des oreilles) sont, en raison de leur situation exposée, les premières parties du corps qui gèlent en cas de froid extrême. Le plus souvent, ce sont d’abord les orteils, car ils se situent le plus près de la neige. Dans ce cas, les semelles chauffantes sont aussi très efficaces.»

Dr. med Robert Zrim de Klagenfurt

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80 % des femmes souffrent de pieds froids et non seulement pendant l’hiver ! La température des orteils peut descendre jusqu’à 8°C !

Le thermostat intégré dans les semelles Thermo Soles s’active lors de la mise en marche du chauffage.
En-dessous de 31°C, le chauffage s’active automatiquement, au-dessus de 41°C, il s’arrête aussi automatiquement.

Le saviez-vous ?

Avoir froid aux pieds peut être dangereux. Selon une étude de l’Université de Cardiff (Wales), il existe un rapport entre les pieds froids et le rhume. Les semelles chauffantes, élaborées scientifiquement, telles que les semelles Thermo Soles, remédient facilement à ce problème en adaptant automatiquement la température aux pieds. A ce sujet, lisez l’expertise médicale du Dr. med. Zrim de Klagenfurt.